Técnicas del baile moderno

La Técnica Duncan, la Técnica Graham, la Técnica Hawkins y la Técnica Limón son fundamentales para el baile moderno.

• Técnica Duncan: Esta técnica se enfoca en liberar la expresión del cuerpo. Enfatiza la fluidez de los movimientos libres, los movimientos de a naturaleza. Su técnica ayuda a eliminar los hábitos que obstruyen una expresión pura y limpia en la danza.

• Técnica Graham: Esta técnica expresa emociones fuertes. Bailes o no bailes baile moderno, esta técnica ayuda a mejorar la capacidad de expresar todas las emociones humanas en una danza. Graham enfatiza la coordinación de la respiración en cada movimiento, el trabajo en el suelo, la pelvis como lugar de inicio, y los movimientos en forma espiral. Tiene ejercicios y movimientos codificados para cada nivel de aprendizaje.

• Técnica Hawkins: Con esta técnica puedes aprender a mover cada parte de tu cuerpo usando el mínimo de esfuerzo muscular.Esta técnica se realizo con la intención de que el bailarín en su entrenamiento no se causara lesiones. Se enfoca en generar movimientos que sigan la alineación corporal. 
  

• Técnica limón: Ayuda a descubrir, explorar y desarrollar al cuerpo entero como un instrumento de expresión su técnica es excelente para mejorar las destrezas en cualquier tipo de baile.